Suttit i soffan ett tag nu och skulle upp och hämta mina hörlurar och när jag kollar ut ser jag att det är helt vitt på gatan. Mysigt! Får bara hoppas att de inte är glatt ute imon när jag ska cykla iväg för att göra tentan!

Idag har jag pluggat på anatomitentan. Fanny kom över idag så vi gick igenom allt tillsammans och det känns helt okej! Mycket roligare att göra de tillsammans! Plus att vi knappt sets på en månad eftersom hon varit i Stockholm och jag hemma i Varberg.

Fick även släpat mig till gymmet innan. Vart så skönt när vi kände att vi va klara med plugget inför morgondagens tenta och man kunde sätta sig i soffan och bara slappna av så ville inte flytta på mig mer sen. Men ska jag få min drömkropp är det bara att kämpa! Väl på gymmet hittade jag en as bra tagga låt, både till träninig och utgång. Tror den är rätt gammal men gillar den! :)

 

Nu ska jag lägga mig så jag får sovit ut ordentligt till imon och hinner plugga lite på förmiddan, tentan är inte förens kl3, natti!  :)

 

Har precis ätit omelett. Kom upp lite sent och har tvättat och grejer och bara ätit frukost så det fick bli en sen middag ^^ Som sagt tvättat idag, men fick inte med allt så bokade tid imorgon med så jag kan tvätta det sista. Sen har jag egentligen bara pluggat. Ska till gymmet sen med, axlar och mage står på schemat! :) Sen har jag vila i 3 dagar.

Igår hände inte så mycket heller. Pluggade och va på gymmet en stund och sen pluggade jag lite till ;) Va hos Markus med och kollade film, gott med en paus i allt pluggande! :)

Ne nu ska jag återgå till mina böcker, men gör nog ett till inlägg lite senare :)

 

Va på gymmet innan och fick faktiskt med mej pappa denna gången, han har alltid varit lite emot att stå på gymmet och lyfta skrot men när vi tränat klart och satt oss i bilen va han faktiskt tvungen att erkänna att han gillade de och tyckte det var kul! Känner att jag lyckats visa upp en bra sida av härliga Atletica även fast vi körde slut på triceps och pectoralis eftersom han faktiskt skulle kunna tänka sig att följa med igen! :P 

 

Nu ska jag sova för att imon blir det gymmet med Ingrid och vi ska köra biceps och rygg. Sen ska jag plugga och packa eftersom jag åker ner till Halmstad igen. Och gissa vad jag ska göra sen, jo, Plugga!! Skojigt skojigt :P 

 

Här kommer lite härlig musik för er som inte kan somna, latino remix på 1 timma och 20 minuter! NJUUUT!!

 

 

 

Tycker första låten är underbar! Kan va för att jag inte lyssnat på den så mycket, dom flesta låtarna har jag nämligen på min spellista på spotify. Men för er som också gillar första låten kommer en länk här! 

 

Helgen har inte varit lika bra som jag hoppats på. Skyller på dålig disciplin och att de är svårt när man än hemma i läjet. Här finns alltid chips, cola, godis å andra sötsaker och det är svårt när alla andra sitter och äter! Men nu åker jag ner till Halmstad imon och det kommer bli mycket lättare då för då bestämmer jag helt själv vad jag ska ha hemma, Grönsaker och Fun light! ^^

Satt och kollade runt lite på internet för några dagarsedan och hittade en träningsform av Jamie Eason, hon är fitness proffs och fitness modell och på sidan delar hon med sig av sina tips och träningssätt. Hon har gjort ett 12 veckors program som jag tänkte jag skulle börja följa idag. Så mitt i allt pluggande ska jag hinna träna också. 2 veckor kvar sen är tentorna över och jag kan fokusera på att träna träna träna.

Nu ska jag få tag på Ingrid och se vilken tid vi ska till gymmet och sen ska jag plugga HELA dagen! Kanske kanske kan få en massage av Ingrid me, håller tummarna för de för det hade vart så skönt att få slappna av lite! :)

 

Idag har jag pluggat en del, men tog även en härlig PW vid 2 med Ingrid och Moa. 1½ timma gick vi och jag kan säga att det känns i höfterna nu! Men det är skönt att känna att man har varit ute och rört på sig. Känner att jag är på gång, detta året känns bra och jag är super motiverad! :D

Kände även för att göra lite hemma-spa idag, fotbad och ansikstmask blev det.

 

Känner inte att jag har något kul att skriva idag, har egentligen bara pluggat, gått en pw och suttit framför teven. Hoppas på att morgondagen har mer att erbjuda. Tror det kanske kan bli gekås med mamma =) 

Hoppas ni har en fortsatt bra kväll, idag tänkte jag försöka sova tidigt så strax ska jag göra mig iordning för sängen! :)

 

Idag tänkt jag att jag börjar resan på mitt nya liv! Haha som alla andra gör såhär efter nyår! Men jag kommer hålla mitt nyårslöfte iallafall. Går man en träningslinje och vill jobba inom det så gör man, bara att kämpa på.

Tänkte först och främst ändra lite i min kost. Ta bort all onödig onyttig dricka, så som cola och juice och sånt. Blir vatten härdanefter för mig! Tänkte även sluta äta massa onyttiga saker och försöka dra ner på kolhydrater och äta mer sallad istället. Tänkte dock ha en dag i veckan jag får äta onyttigt, man behöver ju inte frossa men jag har iallafall svårt att hålla en super strikt kost om jag inte får äta något alls utan då faller jag tillbaka så som de varit innan. 

Ska även träna regelbundet men får se hur jag lägger upp det. Dom 2 kommande veckorna har jag mycket plugg att se fram emot men någon PW här och där ska jag väll kunna klämma in! :)

 

Tänkte även skriva ut mina mått. Gör det inte för någon annans skull utan för min egen för att kunna se vilka framssteg jag gör. Sen kan jag väl inte påstå att jag är speciellt stor men det hade ju inte vart fel att slimma till kroppen och bli fin till stranden 2013! Det är väl det som är mitt mål med det hela, att slimma till kroppen och kanske lite mer se ut som jag gjorde när jag precis slutat träna. Det är efter studenten som jag egentligen har gått upp lite och innan dess skiftade jag mellan 59-61 kg så det är väl där någonstans jag vill ligga när jag är klar! Sen måste man även tänka på att muskler väger mer är fett så kommer jag inte ner på 59-61 kg är inte de hela världen om jag ändå känner mej slimmad och nöjd. 

 

Inga elaka kommentarer nu för detta är före måtten, vänta bara tills jag har nått dit jag vill och kommer med efter måtten! ;)

 

längd: 167 cm

vikt: 66.9 kg

midja:74 cm

höft:87cm

stuss:98cm

bröst: 91cm

lår (tjockaste delen): 60 cm

över arm:27cm

Ligger just nu i soffan, lektionen blev inställd och kände inte för att somna om! Ska städa lite i lägenheten så de är rent å fint här sen när Emelie kommer, och senare åker vi till gekås och sen hem till Varberg.
Tänkte hinna träna idag med, va på gymmet igår och de kändes jätte bra, men kan ska nog vara på gymmet innan 4 för sen kom det ganska mycket folk. Ska se om jag kanske kan simma en 30 min eller så också :)

Känner dock av lite i halsen att jag börjar få en förkylning så ska försöka stoppa den med en chilensk huskur. Har ju aldrig varit i chile men det var en kille som är från chile och har släkt är som berättade om den och att, tror det var hans farmor alltid körde med den om man började bli förkyld. Men man ska i alla fall äta en halv citron med salt och detta ska hjälpa mot förkylningar. Har testat en gång innan och tyckte faktiskt det hjälpte lite =) Det är dock riktigt äckligt!

Väntar fortfarande på min mobil. Kommit på att man kan gå in på telecares hemsida och kolla vilken status mobilen har. Just nu står det bara "reservdel beställd" vilket är riktigt irriterande eftersom det igår var 2 veckor sedan jag lämna in den och dom ska bara byta displayen, borde dom inte ha sånt hemma? Den som väntar på något gott....